Pratiquez la cohérence cardiaque ⇒ Améliorez votre performance

Points forts de cohérence cardiaque

– Adaptation ++

– Recentrage émotionnel

– Aide à la décision

– Clarté mentale

Références scientifiques

La cohérence cardiaque 365
Dr D. O’hare,
Éd. Thierry Souccar.

Cohérence cardiaque nouvelles techniques pour faire face au stress,
Charly Cungi, Claude Deglon,
Éd. Retz.